För återhämtning, reflektion och hållbar förändring

Jag brinner för att hjälpa människor att må bra, på riktigt. Med bakgrund som sjuksköterska, barnmorska och ICF-certifierad coach har jag lång erfarenhet av att möta människor i olika skeden av livet och vet hur avgörande det är att lyssna på kroppens signaler i tid.

Genom Häreskog Consulting arbetar jag med både företag och privatpersoner för att skapa utrymme för återhämtning, reflektion och hållbar förändring. Mitt fokus ligger på lösningar som fungerar i vardagen och som bidrar till bättre hälsa, ökat välmående och långsiktig balans.

Anna Häreskog – Häreskog Consulting

Massagestolar för företag och privatpersoner

Här erbjuds professionella massagestolar som ger möjlighet till återhämtning mitt i vardagen. De passar lika bra på kontor och i personalrum som i hemmet. En massagestol är inte en lyxprodukt, utan en investering i hälsa, fokus och välmående – och kostar ofta mindre än en sjukskrivningsdag i månaden.

Hos mig får du mer än en massagestol. Du får ett genomtänkt helhetskoncept där stolen blir en naturlig och värdefull del av vardagen. Jag finns med som stöd före beslut, hjälper dig att välja rätt modell och ser till att du känner dig trygg i hur stolen används för bästa möjliga effekt.

Som kund får du personlig rådgivning, tydliga rekommendationer och tillgång till kompetens från bland annat sjuksköterska och kiropraktor. Support och uppföljning ingår även efter leverans, med målet att massagestolen inte ska bli en möbel i ett hörn utan ett aktivt verktyg för bättre hälsa och återhämtning.

Du har även möjlighet att prova massagestolen i showroom i Hudiksvall.

Varför välja en massagestol?

En professionell massagestol ger effektiv massage för rygg, nacke och hela kroppen och är enkel att använda oavsett tidigare erfarenhet. Den kan användas när det passar under arbetsdagen eller i vardagen och skapar naturliga pauser för återhämtning.

Regelbunden massage bidrar till minskad stress, mindre muskelspänningar och kan förebygga värk och stelhet. Många upplever även ökat fokus, mer energi och förbättrad arbetskapacitet. För företag kan en massagestol stärka trivseln, bidra till ett attraktivt arbetsgivarvarumärke och på sikt minska risken för sjukskrivningar. Dessutom finns möjlighet till friskvårdsavdrag, vilket gör investeringen både smart och hållbar.

Föreläsning om stress och hållbar hälsa

Njut av livet medan du är på väg dit du ska är en uppskattad och inspirerande föreläsning om att stanna upp mitt i vardagen, förstå kroppens signaler och skapa ett liv med mer balans, närvaro och riktning.

Föreläsningen passar utmärkt för personalmöten, frukostträffar och temadagar och ger konkreta verktyg för att hantera stress, skapa hållbara vanor och öka medvetenheten om sambandet mellan kropp och sinne. Fokus ligger på att hitta glädje och mening även när tempot är högt.

Personlig coaching – när du är redo för förändring

Coaching passar dig som vill skapa mer klarhet, balans och riktning i livet eller arbetsvardagen. Samtalen är ICF-certifierade och helt anpassade efter dig, i ett tryggt och respektfullt samtalsrum.

Genom coaching får du stöd i att sortera tankar, fatta beslut och minska stress. Tillsammans arbetar vi för att skapa hållbara vanor, stärka självkänslan och hjälpa dig framåt i den förändring du längtar efter.